Tento blog kombinuje dvě z našich oblíbených věcí: jídlo a fitness. Sdílení chutné zdravé jídlo, život hacky jíst lépe, a snadné a efektivní cvičení (říkal někdo, že cvičení vychytávky pro silnější hýždě? Znamení nám.). Naše oblíbené příspěvky jsou video cvičení, které zahrnují spoustu užitečných tipů, aby se ujistil, že děláte každý pohyb správně.